Ganzheitliches Coaching - Körper, Geist % Seele

Fühlst Du Dich oft gestresst...

Befindest Du Dich in einem Hamsterrad...

Hast du körperliche Beschwerden...

Kreisen Deine Gedanken, haderst oder zweifelst Du...

Hast Du schlaflose Nächte...

WÜNSCHST DU DIR LEICHTIGKEIT - LEBENSFREUDE - LEBENSQUALITÄT - EINEN STARKEN UND ENTSPANNTEN KÖRPER ZU GLEICH?

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Bewegungs- und Körpertherapeutin, als Entspannung- und Persönlichkeitsentwicklungscoach möchte ich Dich gerne begleiten.

In der 1:1 Session konzentrieren wir uns auf ganzheitliche Gesundheit des Körpers, des Geistes und der Seele. Damit Du in Deinem Alltag wieder in Deiner Mitte bist, erfolgreich und voller Energie sein kannst ohne Dich selber zu verlieren.

• kostenloses Erstgespräch
• lindern der körperlichen Beschwerden mit verschiedenen manuellen Therapien (Fascien- und Triggerbehandlung, Feldenkrais, Spiraldynamik etc.) und Bewegungstherapie
• Persönlichkeitsentwicklung (Transaktionsanlayse nach Eric Berne) - Muster (die dich hindern in deine Kraft zu gehen) bewusst werden und verändern
• Stressbewältigung, Resilienz, Entspannungsmethoden bei Burnout, psychosomatischen Beschwerden oder in schwierigen Lebenssituationen
• Mindset (Denkweisen und Überzeugungen erkennen und verändern)
• Hilfsmittel für zu Hause von mir erstellt (Audios, Bewegungsmethoden aufgezeichnet,  etc.) und Whats up Begleitung

Ich freue mich auf Dich - melde dich unter 079 203 66 35 oder bettyboo70@gmx.ch